PARA DE SER FALSA GAROTA! Sinais de uma amizade abusiva

Quando falamos de relacionamento abusivo é muito comum associarmos somente a relacionamentos amorosos, mas ele está presente em todo os lugar, podemos ser vítimas de relações ruins independente da relação que estivermos, seja de amizade ou amorosa , neste posts vamos observar alguns sinais de que você está em uma relação de amizade tóxica

Controle Excessivo: Seu amigo tenta controlar aspectos da sua vida, como suas escolhas, atividades ou até mesmo as pessoas com quem você interagem

Manipulação Emocional: Há um padrão constante de manipulação emocional, como chantagem, culpabilização ou jogos psicológicos para conseguir o que deseja.

Críticas Constantes: Você é alvo frequente de críticas depreciativas, sarcasmo ou comentários que minam sua autoestima.

Isolamento Social: Seu amigo tenta isolar você de outros amigos e familiares, criando uma dependência emocional.

Exigências Irrealistas: São feitas exigências constantes que vão além do razoável, e você se sente constantemente pressionado(a) a atender a essas demandas.

Desvalorização de Conquistas: Suas conquistas são minimizadas, desvalorizadas ou ignoradas pelo seu amigo.

Reações Explosivas :Seu amigo tem reações explosivas, agressivas ou imprevisíveis a situações comuns, gerando um clima de tensão constante.

Falta de Empatia: Há uma falta de empatia persistente em relação aos seus sentimentos, necessidades e experiências.

Esgotamento Emocional: A amizade causa um esgotamento emocional constante, e você se sente drenado(a) após interações com seu amigo.

Medo de Expressar Opiniões: Você tem medo de expressar suas opiniões, pois antecipa reações negativas ou represálias

Descaso com Seu Bem-Estar: Seu amigo demonstra pouco interesse ou descaso com seu bem-estar emocional, não oferecendo apoio nas horas difíceis.

Sentimento de Culpabilidade: Você se sente frequentemente culpado(a) ou responsável pelos problemas na amizade.

Se você identificar esses sinais em sua amizade, é importante considerar a busca de apoio, seja através de conversas honestas com seu amigo, consulta a pessoas de confiança ou buscando orientação profissional. Relacionamentos saudáveis são construídos sobre respeito, confiança e equilíbrio mútuos.